Für diesem Abend haben die Buchhandlung Bücherwurm und der Biomarkt West eine Ernährungsexpertin eingeladen, Frau Estella Schweitzer.
Das Thema „vegan ernähren“ ist derzeit eines der meist diskutierten Ernährungsthemen. Viele Menschen wissen nicht genau, was sich eigentlich genau dahinter verbirgt und haben zum Teil auch völlig falsche Vorstellungen.
Frau Schweitzer wird den Zuhörern zunächst die Grundlagen veganer Ernährung nahebringen, dann vielerlei Tipps und Hinweise für die vegane Ernährungpraxis geben und selbstverständlich auch auf Chancen und Risiken dieser Form der Ernährung eingehen.
In der Pause werden Pröbchen zur Verkostung gereicht und jeder Besucher hat die Möglichkeit am Tisch von Biomarkt West vegane Lebensmittel, die auch dem Biokriterium entsprechen zu probieren.
Wer Frau Schweitzer in Aktion erleben möchte, kann sich unter dem Stichwort „spontan vegan“ auch Youtube Videos von ihr ansehen.
Wo: Buchhandlung Bücherwurm im REZ in Regensburg
Eintritt:
6,00 Euro, VVK bei Bücherwurm und Biomarkt West
Teilnehmerzahl begrenzt!
